Wie entsteht Sucht bei Kindern und Jugendlichen – und vor allem: Wie können Eltern frühzeitig gegensteuern?

Diesen Fragen widmete sich unser Geschäftsführer Benjamin Grünbichler im Gespräch mit Nathalie Stüben. Im Mittelpunkt stand dabei nicht die reine Problembeschreibung, sondern vor allem die Frage, welche Schutzfaktoren Kinder stark machen.

Ein zentrales Ergebnis: Sucht entsteht nicht plötzlich. Vielmehr entwickelt sie sich schleichend – oft unbemerkt im Alltag. Umso wichtiger ist es, früh anzusetzen.

Dabei spielt die Erziehung eine entscheidende Rolle. Kinder brauchen verlässliche Bezugspersonen, die Orientierung geben, ohne zu kontrollieren. Eine stabile Beziehung, echte Zuwendung und das Gefühl, gesehen zu werden, sind wesentliche Grundlagen für eine gesunde Entwicklung.

Gleichzeitig wurde deutlich, wie wichtig klare Grenzen sind. Kinder sind auf Struktur angewiesen – nicht als Einschränkung, sondern als Schutz. Wer Grenzen setzt, gibt Sicherheit. Ebenso entscheidend ist es jedoch, Unterstützung anzubieten: Kindern zuzuhören, sie ernst zu nehmen und ihnen bei Herausforderungen zur Seite zu stehen.

Ein inhaltlicher Schwerpunkt des Gesprächs lag auf dem Thema Alkohol. Hier zeigt sich besonders deutlich, wie sehr gesellschaftliche Normalität und Vorbilder das Verhalten von Kindern prägen. Doch auch digitale Medien wurden intensiv diskutiert. Social Media und Gaming sind feste Bestandteile des Alltags vieler Kinder und Jugendlicher und bergen gleichzeitig Risiken, wenn sie unreflektiert genutzt werden.

Die entscheidende Frage ist daher nicht, ob Kinder mit diesen Themen in Berührung kommen, sondern wie sie dabei begleitet werden.

Suchtprävention beginnt nicht erst, wenn Probleme sichtbar werden. Sie beginnt im Alltag – in Gesprächen, in gemeinsamen Momenten und in der Art, wie Erwachsene Beziehung gestalten.