Sie möchten endlich rauchfrei leben?
Sie haben es schon mehrfach erfolglos versucht?
Unser Rauch-Frei-Kurs hilft Ihnen weiter. In drei Gruppenterminen oder einem Tagesseminar erarbeiten unsere zertifizierten Rauch-Frei-Trainer mit Ihnen gemeinsam eine Strategie, um der Zigarette dauerhaft Lebwohl zu sagen.
Rauchfrei Durchatmen
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Das Rauchfrei Programm vereint neueste Konzepte der Motivationsforschung und Verhaltenstherapie. Die eingesetzten Methoden haben sich in klinischen Studien als wirksam erwiesen und entsprechen wissenschaftlichen Leitlinien zur Behandlung der Tabakabhängigkeit.
Ziele des Kurses
Förderung der Motivation zur dauerhaften Beendigung des Tabakkonsums
Reflexion der individuellen Bedeutung des Rauchens
Vorbereitung und Umsetzung des Rauchstopps
Vermittlung von Handlungsalternativen
Rückfallprophylaxe
Betroffene 
Angehörige
Angehörige
Sind Sie selbst betroffen?
Testen Sie sich selbst, um Klarheit zu erlangen, ob bei Ihnen ein Problem mit Suchtmitteln vorliegt. Falls nötig finden Sie bei uns Unterstützung.
Machen Sie sich Sorgen um eine nahestehende Person?
Hier erhalten Sie Informationen wie Sie Betroffene aus Ihrem Umfeld unterstützen und selbst mit dem Problem umgehen können.